Бубновский Сергей Михайлович – доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине – кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела. Девиз автора: «Ни дня без упражнений!» Всё больше и больше людей, имеющих проблемы со спиной разочаровываются в общепринятых методах лечения: операциях и лекарственных препаратах. Известный врач Бубновский Сергей Михайлович в своей книге предлагает принципиально новый подход к решению проблемы грыжи позвоночника без операции. Что такое боль в спине? Нужен ли корсет при болях в спине? Что такое правильное движение? Как лечить грыжу позвоночника без лекарств? На эти и другие вопросы отвечает доктор Бубновский, имеющий за плечами более тридцати лет работы с самыми тяжёлыми случаями болезни и умеющий справляться с ними без хирургических вмешательств, применяя правильные упражнения. Эта книга поможет как молодым людям в укреплении их здоровья, так и пожилым людям, имеющим тяжелые сопутствующие заболевания. Интересно, необычно, искренне!
Думаете, красивый сад – это сложно и дорого? Каждый раз скупая в садовом центре ворох различных растений, не понимаете, куда их разместить? Автор этой книги когда-то сама столкнулась с проблемой поиска места для ещё одного куста пионов или саженца ели. В результате...
подробнее
Как рассказать о ландшафтном дизайне, садоводстве и агротехнике, об уходе за домом и занимательной кулинарии нестандартно и нескучно?Ольга Платонова, автор и ведущая телепрограмм о садоводстве, не первый год помогает дачникам сделать жизнь на загородном участке проще,...
подробнее
Жалобы на боли в области жедудка и кишечника – одни из самых распространённых в мире. Причём в одних случаях требуется срочная госпитализация (аппендицит или перетонит, например), а в других достаточно домашнего лечения. Как узнать, когда «уже стоит волноваться» и чем...
подробнее
Среднеспелый (80-105 дней) сорт. Розетка полупрямостоячая, высотой до 45 см. Корнеплод цилиндрический, тупоконечный, гладкий, оранжевый, длиной 15-20 см, диаметром до 5 см, массой до 170 г. Урожайность 5,5-7,6 кг/м2. Устойчив к цветушности и растрескиванию корнеплода. Отличается...
подробнее
Гигантская урожайность! Плод сердцевидный, мясистый, розово-малиновый, массой до 800 г, очень сладкий и вкусный. Отличается высокой урожайностью, великолепным качеством плодов и комплексной устойчивостью к болезням томата.На рассаду семена высевают в марте – начале...
подробнее
Позднеспелый, высокоурожайный сорт. Кочаны плоскоокруглые, выровненные, массой 2-3,5 кг, очень плотные, с хорошей тонкой структурой, отличного вкуса. Наружные листья зелёные c сильным восковым налётом. Прекрасно хранится, хорошо транспортабельна, рекомендуется для зимнего...
подробнее
